Piosenka, pomóżcie

Gdzie szukać szczęścia? Spróbuj odpowiedzieć sobie na jedno pytanie: kiedy ostatnio czułaś się spełniona, radosna i jak nigdy pozytywnie nastawiona do życia. Bądź blisko życzliwych ci ludzi Szczęście jest nieuchwytne. Umyka, gdy próbujemy je schwytać w sieć. Zdaniem psychologów, jeśli poświęcamy cały swój czas wyłącznie na myślenie o przyszłości i twierdzimy, że szczęście osiągniemy dopiero kiedyś tam (gdy już zdobędziemy lepszą pracę, ładniejsze mieszkanie, samochód), możemy przegapić coś ważnego, co właśnie teraz dzieje się obok nas. Warto wyznaczyć sobie w jakiś cel, który nadaje życiu sens, ale jednocześnie doceniać to, co spotyka nas, gdy do niego dążymy. Jeśli cel będzie zbyt bliski, a droga za łatwa, nie wykorzystamy naszego potencjału i będziemy się nudzić. Ale jeżeli cel będzie zbyt daleki i nieosiągalny, zaczniemy się spalać i staniemy się tylko sfrustrowane. Psychologowie twierdzą, że nie ma sensu porównywać się z innymi. Nasze poczucie szczęścia nie zwiększa się ani nie zmniejsza, gdy stajemy w czyimś cieniu. Zależy tylko od nas, a nie od tego, co czuje lub co ma ktoś obok. Szczęście możemy znaleźć w każdej sekundzie. Dzisiaj, jutro, za godzinę. Ukrywa się bowiem ono w chwili, która właśnie trwa. Trzeba się tylko zatrzymać i je dostrzec. Między innymi właśnie dlatego seks sprawia nam tyle przyjemności. Podczas intymnego kontaktu z partnerem nie myśli się o niczym innym, i ciałem i duszą jest się tylko z nim. Zamiast więc zadręczać się tym, co może lub musi się stać, skup się na tym, co się właśnie wydarza. Uciekł ci autobus, zaraz spóźnisz się do pracy i już się boisz, że szef będzie się wściekał? Może wcale nie zauważy spóźnienia, a ty, myśląc o tym, co się stanie, przegapisz widok dwóch gruchających gołębi, kwiatów na klombie albo śmiech dziecka, które patrzy z wózka na swoją mamę. Chcesz się nauczyć doceniać czar takich ulotnych chwil? Może przyda ci się mały trening. Skoncentruj się na tym, co dzieje się tu i teraz. Nie myśl, że wspaniale byłoby mieć figurę i powodzenie Joanny Brodzik, najmodniejszą torebkę, innego faceta, niekłopotliwą pracę. Prawdopodobnie siedzisz właśnie wygodnie w pokoju, w tle gra muzyka, zimowe słońce nieśmiało wygląda zza firanki, promyki delikatnie głaszczą twoją szyję - zamknij oczy i ciesz się tą minutą. Prawda, że jest przyjemnie? Jeśli masz problem z zapamiętywaniem pięknych chwil, zacznij je notować. Po prostu wyjdź szczęściu naprzeciw i nie tylko zauważaj przyjemne rzeczy, ale także je mnóż, prowokuj, organizuj. Spotkaj się z przyjaciółmi, przeczytaj ulubioną książkę, upnij ładne zasłonki i ciesz się, widząc, jak dom pięknieje. Naucz się uśmiechać Część z nas to tzw. grzejniki, które promienieją szczęściem niezależnie od okoliczności, a część to chłodziarki, którym zimno jest nawet wtedy, gdy świeci słońce. Gdy nie masz cech "grzejnika", możesz to nadrobić, pracując nad sobą. Aby poprawić samopoczucie, wystarczy uśmiechać się! Skurcze mięśni twarzy wysyłają wtedy sygnał do mózgu. Jeśli mimika jest radosna, nasz mózg zaczyna automatycznie wydzielać substancje wprawiające nas w dobry nastrój. Uśmiechając się, nawet ot tak, do siebie samej, poczujesz się szczęśliwsza. Sprawdź to już teraz. I co? Naprawdę działa! - post ID: 69497

Sklep internetowy

Zobacz również:

Pilne!!Znawcy muzyki pomóżcie
OBIETNICO piszesz: kazdego dnia jetses coraz blizej odejscia - wrecz przeciwnie... Tez sie tak oszukiwalam. Ja myslalam,ze taka glupia to nie jestem i tez mam uklad,ktory jets jasny i czytelny dla obu stron,ale przede wsyztskim dla mnie. Ale kiedys weszlam...

CZY W RADIACH puszczane są piosenki do których jeszcze NIE WYSZEDŁ TELEDYSK??!!!
Natalia4444: A, tak, "Przerwana lekcja muzyki..." parę dni temu leciała. Co ciekawe, tam bohaterka też miała epizod z żonatym, z jakimś takim starszym nauczycielem... a tak w ogóle, macie jakieś ulubione filmy z trójkatami w roli głównej? Ja...

Bardzo lubie ta piosenke
Hotel.... Pokoik w purpurze zanurzony Szampan Ty i Ja Muzyka cicho nam gra Jakąś rzewną melodię Niecierpliwe spojrzenia Gorące usta Ogień Ogień Palący wnętrzności Palący nas oboje Niecierpliwe dłonie Zdzierają nasze ubrania Aby odkryć skarb...